2024; Lesão Cérebro; Ansiedade

Fazendo uma recapitulação do ano de 2024, penso que até foi o meu melhor ano dos últimos a nível de humor. Foram menos dias de depressão, a minha colega que tanto me chateava melhorou o seu comportamento, acabando por sair da empresa. Os passeios de 2024 foram bastantes comparando com os outros anos, ainda neste Natal fui a uma cidade ver as luzes de Natal e outra vila ver um presépio com história muito bonita. Saí  praticamente em todos os meses, tenho registos de fotos na neve, na natureza, na praia, fluviais, cascatas, miradouros, castelos, trilhos, passadiços, barragens, fui a alguns eventos.... tenho medo que em 2025 não consiga repetir o feito, de não ter ideias para possíveis viagens. Tenho um Excel onde vou escrever alguns desejos que planeio fazer que nunca realizei na vida como por exemplo ver um jogo do Sporting em Alvalade, visitar monumentos em Lisboa, Porto, ir as festivais de verão, viajar para o estrangeiro, etc. 

Pela primeira vez fiquei alojado uma noite num hotel de luxo, mas não consegui aproveitar por causa das minhas fortes dores de cabeça que continuam frequentes. Um exame ao cérebro detetou algo de que não estava dentro da normalidade. O médico mandou fazer uma ressonância magnética que revelou uma lesão de 6 cm, não especificava ser era de origem tumoral ou inflamatória. Tive que voltar a repetir a RM num hospital privado, paguei 400€. Já recebi o relatório mas não o sei interpretar, só tenho consulta no final deste mês para realmente ver o que tenho. Sinceramente, estranho a minha reação, não fiquei particularmente triste, não sei se é do hábito de estar sempre em baixo! Eu que sou uma pessoa ansiosa, neste caso existe 0!

Falando em ansiedade, estes primeiros dias tem sido atarefados no trabalho. De um lado para outro sempre a correr, a ansiedade dispara. Não percebo porque estou sempre com este sentimento de "camara rápida", quando desempenho mais tarefas, não consigo relaxar. Outra minha colega pressiona-me e deixa-me constantemente devastado, enraivecido. Neste caso até gosto dela, não é como a outra, mas sinto que ela acha que não faço nada apesar de estar sempre ocupado e se não pego num assunto é porque estou a trabalhar noutro! Fico lixado comigo mesmo, porque não lhe consigo responder, uma vez que fico enfurecido e só me apetece mandar uns berros. Se soubesse falar, apresentava os meus argumentos e ela iria entender, mas tenho medo da conversa, é uma situação surreal. Depois de reprimir, vou para casa pensando obcessivamente, perturbando até o meu sono, não quero voltar àquelas noites de inferno. Continuo com pesadelos horríveis, chego a acordar com as calças do pijama molhadas. Eu sou o mais velho da empresa, devia ser eu a exigir dos outros, não o contrário. Por causa da expansão dos negócios tenho conhecido algumas novas colaboradoras. Imagino que será desta que vou conhecer a mulher com quem vou casar e criar uma família. Conheci uma que me encanta, o seu sorriso, tento brincar com ela... infelizmente já não está dentro da minha faixa etária. Outras da minha idade já devem estar comprometidas não tenho léria para elas.

Limbo do Humor; Viagens de Verão; Vizinhos; Emprestimos

Olho-me ao espelho e não gosto do que vejo: um homem barrigudo, corcundo, calvo. Que tortura não ter força de vontade para mudar o que está errado em mim. 

Até estava com humor elevado e de repente tudo se transforma num pesadelo. Tudo por causa da minha incapacidade de interagir... quando descobri que ela estava perto, o meu coração bateu forte, fiquei nervoso com a esperança de estar com ela pessoalmente novamente. Não soube transmitir por palavras a minha vontade, soou mal o que escrevi, ela ignorou-me e o resto do chat "protestou". Apetecia-me pegar no carro e ir ter com ela, ela estava numa praia fluvial que está na minha lista de prioridades de locais a ir.  Tenho que aceitar que neste momento vê-la "streamar" só me faz pior, a minha mente está tóxica. Sinto ciúmes, inveja, obsessão e outros sentimentos negativos. Depois de tantas alegrias que me deu ao assistir ao seu conteúdo temo abandoná-la, bloqueando as redes sociais e a twitch. Tenho que cortar o mal pela raiz. Mas no fundo tenho esperança de voltar a sentir alegria quando a vejo. Não posso ficar assim por uma pessoa que posso evitar, se imaginasse aquilo que sinto.  No trabalho aquela colega que me humilhava, mudou a atitude e está muito mais simpática. Este ano tem sido melhor que os anos anteriores, não posso voltar ao mesmo!

Tenho passeado como nunca, conhecer sítios novos. Fui a Albufeira uns dias, visitei uma praia fluvial na Serra da Estrela, uma praia no centro do país.... sempre sozinho. Canso-me de ver os outros com amigos, famílias, etc, estou tão deslocado do mundo. Observei um jogo de futebol de praia e volei de praia e senti-me triste, quem me dera ter participado em atividades coletivas ao longo da minha vida, não pude fazer nada disso, que frustração. Pergunto-me por que nunca fiz passeios deste tipo em quase 40 anos? Minto-me a mim próprio pensando que devia ser feliz, comparo com outros com doenças graves, pessoas sem casa, refugiados, pessoas que nem têm dinheiro para comer, que sofrem de abusos, etc. Não tenho razão para me queixar! Tenho emprego que é como se fosse uma segunda casa.  Apesar de toda a liberdade continuo-me a sentir preso e infeliz. Tiro demasiadas fotos e vídeos para recordar aqueles momentos... fui eu que vivi aquilo não outros! Estranhamente não sinto saudades desses passeios. O tempo passa devagar, olhar para o relógio é uma constante. No meio da natureza, praia, rios e montanha continuo a viver esses momentos com ansiedade, preocupado, sem conseguir relaxar. Continuo com a sensação de estar a cometer uma ilegalidade.

O que os meus vizinhos pensarão de mim? Neste tempo quente costumo ir para a varanda ver o horizonte, deitar-me na espreguiçadeira. Passo o tempo a ler um livro, no telemóvel, a escrever, fazer cruzadex ou sopa de letras, etc. Observo a lua, o céu, as nuvens, a rua, os cães, as pessoas a andarem a pé ou de bicicleta, qual será a história delas? Olho para as outras varandas, outros aproveitam o bom tempo para conversarem uns com os outros. Eu estou no meu canto sem dizer uma palavra, devem achar-me mesmo estranho. Será que me observam? Será que falam sobre mim? Sou um vizinho da treta. 

No trabalho grandes responsabilidades podem cair sobre mim, uma vez que aceitei a gerência de uma empresa. Imagino grandes empréstimos e se a empresa não conseguir pagar as dividas iram cair em cima de mim. A culpa é toda minha por não conseguir dizer que não, com medo de ser despedido. Se um dia perco o trabalho não sei o que vou fazer.

Em relação a viagens queria passar para o próximo nível e começar a viajar para outros países...

Cancelamento Viagem; Câmara Escritório; 5 Anos Morte Mãe

Tinha tudo planeado para o que seria a minha terceira maior viagem. Tirei a sexta-feira de férias, aproveitar a ponte devido ao feriado e seriam 4 dias seguidos. Desta vez o destino era o norte do país, conhecer uma das cidades mais bonitas do país, Guimarães. Já tinha alojamento em vista, no entanto fiquei doente na semana anterior e desisti. Tudo aconteceu quando fui estender roupa à noite, não esperava que estivesse aquele vento frio... a minha garganta deu logo sinais, comecei a tomar brufen, o meu corpo ficou cansado, bastava uns passos e ficava logo ofegante, começou a tosse e a rouquidão, fiquei sem voz, à noite tossia demasiado, passei mal. Estava mesmo decidido a ir, mas doente não ia aproveitar nada. Na véspera melhorei e agora no domingo até acho que me sentia em condições para ir, estou frustrado. Ainda acabei por ir uma tarde a um trilho na região muito bonito com algumas e cascatas e árvores bonitas. Percorri o trilho calmamente, não queria suar, parei muitas vezes, felizmente o caminho era mais plano que imaginava, tentei relaxar no meio da natureza, mas a ansiedade leva sempre a melhor, estou sempre a pensar o que vou fazer a seguir, não me deixando aproveitar o momento. A paranoia de piorar da constipação não me largou, não queria apanhar vento, nem sol! Fiz uma folha em excel onde registei as viagens que fiz e as que quero fazer. Tanto sitio que quero ir, tantas atrações para ver, tantos programas que quero experimentar...vou acabar por fazer pouco, sozinho não ajuda, sinto-me patético. No trilho por exemplo encontrei um casal com duas filhas pequenas, a mulher era bonita, imaginei-me estar no lugar do marido que parecia estar a apanhar frete...devem ser tão felizes e nem sabem. Apanhei excursões, grupos de amigos a caminhar, dois jovens a andarem de bicicleta, etc. Para eles deve ser um tédio andar sozinho. Eu não consigo sair desta solidão, interagir com outros, dialogar de uma forma natural, quero apenas estar mergulhado na minha mente atribulada de pensamentos, negativos e fantasiosos. Quando assisto a romances, sinto tanta inveja por não passar por aquilo. Olho pela janela vejo um café cheio de gente, por que não consigo ir lá? 

Colocaram uma câmara no escritório, decidiram lá pôr depois de um assalto que tivemos aos nossos escritórios. Malditos cabrões que lá foram, agora sinto-me constantemente vigiado, sem liberdade para nada. Não sei se o que a câmara capta, alguém pode escutar as nossas conversas, o que guardará? Será que grava todos os movimentos? A única coisa boa é que no sitio onde está a câmara, não filma o meu posto de trabalho, pelo menos não filma as caretas que devo fazer. Deixei de fazer algumas coisas por causa disso, enfim.

Fez 5 anos que a minha mãe morreu. Como é hábito visitei a campa, ofereci flores e uma vela. Continuo a sonhar muito com ela, praticamente todos os dias, o impacto que deixou em mim foi imenso. Nunca a esquecerei.

3 Anos Depois Conhecia Pessoalmente...

3 anos que acompanho uma streamer da Twitch. Ao longo destes anos dezenas de horas a visualizar as suas lives, muitas fizeram parte do meu serão, vejo no pc, smartphone e até tv. Participo ativamente no chat, nunca pensei que fosse pagar de livre vontade a subscrição para ver conteúdos gratuitos, agarrado ao dinheiro como sou... ganhei um carinho especial por ela,, boa pessoa, fala muito bem sobre problemas psíquicos, adoro-a. Como tudo na minha vida é uma relação que a minha mente a transforma como tóxica, por exemplo quando ela não responde aos meus comentários fico depressivo ou quando alguém fala num tom mais depreciativo respondendo-me diretamente fico revoltado. Tenho a sensação que só escrevo porcaria. Invejo a relação que ela tem com alguns membros do resto da comunidade, da criação de ligações, que eu jamais conseguirei criar por causa desta personalidade. 

Ela normalmente faz lives longe de mim, muitas vezes no estrangeiro. Foi convidada para um evento que fica a pouco mais de 1 hora de mim. Esta era a minha oportunidade de a conhecer, pensei que tão cedo não vinha para tão perto onde moro, já a convidei para fazer live na minha zona, mas não me parece que aconteça tão cedo. Chegado ao sitio, conheci um bocadito da vila, almocei ansiosamente pensando se tinha coragem de ir ter com ela. Cheguei ao evento, procurei em redor e não a encontrei. Vi na Twitch ainda não estava em directo, depois no insta estava a avisar que ia começar em breve. Mandei uma mensagem no insta a perguntar se podia conhecê-la pessoalmente antes dela começar a live, para surpresa minha respondeu-me, disse-me onde estava. Por causa da pressão de começar a live assim que a vi fui de imediato ter com ela, dei-lhe dois beijinhos, pedi para tirar uma selfie, pareceu-me envergonhada. Deve ser estranho para ela, eu conhecê-la tão bem e ela não me conhecer de lado nenhum. Foi muito breve, ela tinha que começar a live, depois tive mais duas interações com ela, como estava em directo não queria ser visto por mais de uma centena de espectadores, ainda lhe paguei o lanche e deu-me um presente que tinha ganho num giveway dela. Entretanto conheci dois membros da comunidade, que me convidaram para se juntarem a eles, eu fui contra a minha vontade, só estava a pensar de uma maneira de me livrar daqueles dois. Que raio de pensar é o meu? Porque só me sinto bem sozinho? Do pouco que convivi até pareciam boas pessoas. A típica dor de cabeça ficou mais forte, queria assistir ao espetáculo até ao fim, mas não aguentei tive que ir embora conduzir mais de uma hora com essa dor é chato. Não tive coragem para ir ter com ela para me despedir. Não queria parecer stalker ou obsessivo. A verdade é que andei toda à tarde a tentar perceber onde ela andava, pouco me importava o evento. Acabou a stream cedo, já offline, podia conversar com ela por mais tempo...estava também muito acompanhada.

No final um misto de sentimentos, vieram-me as lágrimas aos olhos, sentindo que nunca me envolverei com ninguém, trocar carinho, amizade, amor...ficarei sozinho para sempre. Não sei viver a vida, ser feliz.

Pior semana de sempre?

O fim de semana passado com um tempo primaveril que me permitiu andar de bicicleta, scooter, churrasco com meus familiares, com humor mais elevado pensei porque raio ando sempre triste? Cheguei à conclusão, que não havia motivos...no primeiro dia de trabalho da semana tudo mudou quando chegou a informação que as minhas colegas foram aumentadas e eu fiquei na mesma, senti vários sentimentos que não me largaram durante a semana toda, desde injustiça, tristeza, obsessão, revolta, derrota. Pensei em várias centenas de maneiras de como falar com o meu patrão a perguntar porque não fui aumentado. Eu fico até tarde, todos os dias a meter o meu trabalho em ordem, elas não fazem um minuto a mais e às vezes nem cumprem o horário, passam o dia na galhofa, que desmotivação! Epá, a sério que revolta! Zangado comigo mesmo por não ter coragem para falar com o chefe e por me sentir deprimido. Na segunda-feira assim que cheguei a casa fui-me logo deitar da tristeza. Já nos outros dias a raiva tomou conta de mim, não consegui dormi em condições, acordava sempre cansado, ansioso, não adormecia rapidamente, acordava horas antes do despertador tocar, olhava quase de minuto a minuto para o relógio e não via o tempo passar. Na sexta-feira senti um sentimento de derrota, quando pude falar com o chefe e não consegui. O máximo que poderia acontecer era ser despedido, ele não me ia bater! Pergunto se vale a pena continuar na empresa, gosto do meu trabalho, mas torna-se um pesadelo quando convivo com estas pessoas. Possuo algumas poupanças que me permitem estar à vontade mesmo se por algum período não tenha rendimentos. Se um dia sair tenho que procurar um emprego solitário que conviva o mínimo com outras pessoas. Para piorar, fui criticado pela minha colega sem noção e como sempre não respondi. Por que me deixo afetar tanto pela opinião dos outros, principalmente daqueles que nem sequer têm importância?  Elas acham-se muito competentes e pensam que eu é que não faço nada, enfim, quem me dera ter a confiança que elas têm. Passo o dia de trabalho triste, não fazem a mínima ideia o que se passa dentro da minha cabeça! Para acabar a semana em beleza uma forte dor de cabeça apoderou-se de mim e não consigo fazer nada para esquecer esta semana de merda. A medicação não faz efeito nenhum, fiz um TAC que revelou uma anomalia, mas o médico disse que provavelmente não era nada de especial, vou fazer uma ressonância magnética, para avaliar melhor. Sinto-me tão perdido, sem fuga para escapar a esta depressão ou lá o problema que tenho na minha cabeça.

Evitar Conflito com minha Colega preferida

Primeira postagem deste ano, mais uma vez a desabafar aqui por não ter ninguém com quem fazê-lo pessoalmente. Dias finais e iniciais do ano foram de uma ansiedade absurda. Acho que foi provocado por excesso de trabalho, pelo facto da minha colega ter ido de férias exatamente nos dias mais movimentados! Ter que a substituir na realização de um trabalho que precisa de tempo e experiência... não consegui. Ia deixar o meu trabalho para trás? Fiquei dias a pensar como seria a reação dela quando voltasse ao trabalho, nem gozei a passagem do ano com animação. O outro ano passei a passagem de ano em casa, a ver os foguetes pela janela, este ano prometi a mim mesmo que não ia passá-la em casa, estava a pensar ir à capital do distrito comemorar no exterior, a noite estava boa, sem chuva, nem com muito frio, no entanto à ultima da hora uns familiares convidaram-me, até pensei em recusar porque já estava com o "mindset" noutra onda, mas passar em companhia sempre é melhor que passá-la sozinho, mesmo para um solitário como eu. 

Voltando ao tema... essa colega é com quem me dou melhor no trabalho, com quem consigo desabafar algumas coisas, mas hoje ultrapassou as marcas ao queixar-se ao patrão de algumas coisas, incluindo eu. Olha para ela, mas não olha para os outros, mas ela tem razão ao defender o seu ponto de vista, eu é que não consigo defender o meu, não consegui argumentar e justificar. Bloqueei como sempre e preferi ficar calado para evitar o conflito. Dias antes, em casa já tinha o discurso ensaiado, e os vários pontos em que ela falhou, mas preferi não dizer nada. Devia perceber porque ao longo destes anos eu raramente tirar férias, deve ter medo que lhe aconteça igual. Ela pensa que eu não faço nada, preferi nem responder na minha "basicalidade". Será assim tão mal sair deste trabalho?  Graças a ele deixo a minha vida para trás por não ter tempo sequer para planear nada, ou será desculpa para não o fazer? Agora, tenho tantas responsabilidades em cima, até fiadores de automóveis sou, lol. Mas que sentimento de merda que tenho agora... angustia, obsessão, não consigo tirar da cabeça a forma como devia ter respondido. Bolas tenho 40 anos, 22 de trabalho e sou como uma criança que entrou agora na escola primária. Estou farto de ter esta personalidade.

Tenho a quem sair...ao meu pai. Depois de uma avaria no telefone e telemóvel, com medo de não ter comunicações em caso de urgência resolvi ter uma atitude e comprar um telefone e telemovel. Mandei-o vir da net. Maldita hora que eu o fiz. O telefone está avariado e logo tive que ouvir que devia ter comprado numa loja perto. O telemovel comprei o mais simples possível, mas não consegue decorar uns simples 2 passos. É difícil descobrir alguém mais burro em tecnologia!

Viver abaixo das minhas possibilidades

Vivo uma vida pacata, muito abaixo das minhas possibilidades... existem pessoas que vivem acima das possibilidades, endividam-se e todos os meses têm que pagar uma prestação, se ficarem sem fonte de rendimento deve ser uma pressão brutal para pagar as dividas, têm que pedir ajuda a familiares ou amigos. Por vezes gastam dinheiro em cenas supérfluas, não têm dinheiro e mesmo assim consumem coisas insignificantes! Que raio de pensar é esse? Depois existo eu, com um pensar ainda mais ridículo! Não corro riscos, quase tudo o que ganho é para poupar! Se todos fossem como eu o mundo ia à falência! Mesmo assim gasto bastante em despesas de restaurantes, supermercado, gasolina, eletricidade, comunicações, água, gás... aqueles custos que não posso fugir para sobreviver. O motivo é ter um fundo confortável para encarar as dificuldades caso um dia apareçam, como ficar desempregado. Acho que vou ficar com esse pensamento até á idade da reforma e depois arrepender-me de não ter gasto, quando já tiver com os pés para a cova, isto se não tiver ideias suicidas, quem sabe se um dia me sature da minha solidão e de não conseguir interagir com os outros, ou morrer de um momento para outro...também não tenho descendentes a quem deixá-lo. Também sou um bocado parado nos investimentos, devia ser mais ativo, as taxas de juro subiram, devia investir o dinheiro que tenho parado numa aplicação de depósito a prazo! A minha falta de ambição é preocupante, podia fazer diversos upgrades. Vou dar alguns exemplos práticos:

Veículos: Tenho um carro velho datado de 1995, 28 anos. Cada vez que faço uma manobra é quase como fazer musculação de tão dura que é a direção. Podia comprar um automóvel novo, média gama a pronto pagamento, usufruir das melhorias de condução e tecnologia, com mais segurança, airbag, computador de board, sistema abs, direção assistida , painel de instrumentos indicativo e outros sistemas que desconheço. Mas depois penso... para quê gastar dinheiro se o meu carro leva-me para todo o lado como os outros, ele atinge velocidades de 140kms/hora, o limite é 120kms/hora... Tenho também uma Scooter, com alguns anos, há mais de 10 anos que tenciono comprar uma mota 125(desde que saiu a lei), mas mais uma vez penso vou gastar dinheiro e depois posso precisar dele! Comprei este ano uma bicicleta, a mais barata possível, nem tudo foi mal, lol.

Casa: Queria renovar a garagem. Rebocar as paredes, colocar um chão novo, mudar as telhas, meter eletricidade e água. Não faço a mínima ideia de quanto me vai custar, talvez uns milhares, mas nem coragem tenho para pedir um orçamento. Ainda por cima chove lá dentro, tinha os capacetes e luvas cheios de bolor e a tinta do tejadilho do meu carro está a sair.  No futuro não poderei comprar um carro elétrico ou até uma bicicleta elétrica se não resolver este problema. É impossível viver no inverno no meu apartamento, é muito frio e húmido. Não consigo gastar dinheiro numa solução de aquecimento., até em pequenos aparelhos como aquecedores ou desumificadores. 

Lazer: Passo muito tempo a ver futebol, filmes, séries, videojogos, música... raramente gastei dinheiro com estes passatempos. O futebol apesar de poder pagar a subscrição mensal, prefiro ver em sites ilegais, onde por vezes não consegues ver, para a imagem, um delay brutal, como aguento? Mas depois penso estes 30€ mensais irão fazer falta no futuro. Sempre saquei filmes, ou séries, se bem que agora com as plataformas streaming que estão incluídas com os pacotes de televisão deixei-o de fazer e já não me importo de não ver os filmes lançados recentemente no cinema. Música nunca paguei, as que gosto saco-as para o meu pc, ou vejo no youtube. Videojogos, dos vários anos que jogo devo ter pago uns 2 ou 3. A maioria fiz download em torrents ilegais. No inicio da época de inverno fiz igual (altura em que mais jogo), no entanto não consigo instalá-lo porque não consigo aceder à opção de desactivação do anti-virus, acabei por comprá-lo por 20€, porque já é um jogo de 2021. Aqui é ainda pior, porque tipo eu jogo um jogo por ano, começo em Outubro e acabo em Maio, por que raio não dispenso 50€ e deixo a pirataria? Já pensei nesta black friday comprar um PS5(piada).

Tenho n exemplos para dar, tudo se deve ao mesmo. Podia viver uma vida mais "rica", mas tenho medo do futuro.

Saí mesmo ao meu pai, ainda é pior do que eu, vive numa pobreza e sujidade. No outro dia tive que usar o WC fiquei assustado! Uma pessoa de fora pensa que ele vive em dificuldades, não imaginando que provavelmente tem mais dinheiro do que eles.