sexta-feira, 28 de junho de 2013

A Relação - O Depois

Relação Amor Ódio? Obsessão? A minha vida é condicionada por ela, os meus pensamentos giram sobre aquilo que ela pensa e suas atitudes. Coisas normais que ela faz e faço logo altos filmes. Não me consigo abstrair. Até me dou pior com o pessoal com quem ela fala melhor. Nunca senti nada assim. Gosto dela, mas às vezes sinto muitas emoções negativas, sinto-me mal quando tenho estes sentimentos... às vezes penso em vingança, ameaçá-la com aquilo que tenho contra ela, por exemplo com o video dela nua(ela nem sequer sabe que eu filmei), pelo menos devia contar. Sinto-me desconfortável ao pé dela. Quando falamos é um alivio, mas acontece muito raramente. Dá-me a volta com facilidade, apenas quero ficar bem com ela. Quando ela não está ganho muito mais liberdade, se calhar o melhor era mesmo ela sair da empresa. Estou doente, eu sei. Tentar fazer meditação? Quero ser amigo intimo, mas ela não quer :( Às vezes sinto saudades enormes dos momentos que passámos juntos.

terça-feira, 25 de junho de 2013

Vicios Proibidos

Sempre fui um copinho de leite, raramente bebi alcool na minha vida. Confesso que detesto, o alcool sobe-me rapidamente à cabeça, sinceramente não sei como as pessoas conseguem beber, assim que engolo fico logo mal disposto, rapidamente fico com vómitos, deve ser do meu estomago não estar habituado. Devia beber para me desinibir?  Nunca apanhei uma bebedeira na minha vida, não sei qual a sensação, confesso que tenho medo de apanhar uma e ficar tão desinibido que faça coisas que depois me arrependa, ou revele os meus pensamentos mais intimos.
Fumar já é diferente...gosto. Uma vez deu-me curiosidade e tirei um cigarro a um colega de trabalho para expermentar. Fui para a casa de banho fumar... não contava que deixasse um cheiro tão intenso. Fiquei tão atrapalhado e com medo que me apanhassem! Daí para a frente só fumo no quintal, onde o cheiro é rapidamente disperso. É raro fumar, de vez em quando vou queimar um para o quintal, mais no verão, em toda a vida fumei uns 3 maços de cigarro. No Inverno passam-se meses que não fumo.
É claro que nunca tomei drogas, mas o meu aspeto diz o contrário, tenho sempre olheiras enormes, deve ser do meu estilo de vida sempre à volta do computador e televisão.
Uma vez deu-me para comprar uma caixa de preservativos. Fui a um hipermercado longe de casa, para não ser reconhecido. Mesmo assim tive vergonha na caixa a pagar à frente a mulher. Tinha que saber qual a sensação de ter um preservativo no pénis.
Sempre fui muito certo, bem comportado até demais, acho que nunca fiz nada de mal, Ainda hoje não saio de casa sem tomar o pequeno almoço, apesar de muitas vezes não ter fome, às vezes nem consigo comer a torrada até ao fim.
Para mim as festas são um pesadelo, não me consigo divertir. Quando estou rodeado num ambiente festivo só me apetece fugir. Destesto quando falam e dizem "Está a sair da casca". Essa expressão é horrivel de ouvir, fico logo mais inibido.
Tudo o que seja diferente parece ser proibido para mim.

sexta-feira, 21 de junho de 2013

Morar Sozinho?

Bom ou mau? Será que podia evoluir e ficar mais autonomo ou pelo contrário ficar ainda mais solitário? Por um lado gostava de ser mais independente, tratar das minhas coisas sozinho, fazer o que me apetecer sem estar preocupado com aquilo que a minha familia pensa, poder chegar às horas que me apetecer a casa, sem ter que dar justificações, sair sem dizer nada a ninguém. Ainda hoje quando saio, tenho sempre que dizer onde vou à minha mãe, ou se chegar mais tarde tenho que me justificar(coisas que os meus amigos com 14 anos já não faziam). Ela preocupa-se em demasia... por isso é que lhe tento esconder os meus problemas, ela também não fala abertamente dos dela, sei que está em baixo mas não a consigo ajudar :(.
É raras a vezes que estou sozinho em casa. Com 30 anos, ainda não houve uma única noite que dormisse em casa sozinho. Quando estou em casa sozinho faço coisas anormais, como andar nu pela casa, ir ao quintal fumar um cigarro, atirar a bola contra a parede,etc. Quando era pequeno tinha tanto medo dos "fantasmas" que não podia ficar em casa sozinho, chegava ao ponto de ter medo de estar em certos sitios da casa, ou estar num andar sozinho(a minha casa é de dois andares).
Tenho medo de me isolar, passar menos tempo com os pequenos da familia. Apesar que cada vez tenho menos paciência para os aturar, quem me dera ser como antigamente onde gostava de brincar com eles e andava sempre a inventar brincadeiras inovadoras.
Como tudo na minha vida.... é o "deixar andar".

quinta-feira, 20 de junho de 2013

Depressão: Descoberta pouco tempo

Por incrivel que pareça só à pouco tempo descobri o que era a depressão ou bipolaridade, ou transtornos ou a importância que a psicologia tem nas nossas vidas. Há um ano atrás nem sabia o que era e estava longe de imaginar que isso me ia afetar tanto. Já tinha ouvido essas expressões, mas não fazia a minima ideia o que era, nem nunca me tinha interessado. Devia ter ligado mais cedo sobre esses assuntos, como tirei um curso mais técnico nunca tive filosofia. Pesquisei na net e vi que me identificava com muitos pontos. É estranho eu sentir-me triste sem razão, será que tenho alguma substância quimica que me provoque esses sintomas? Sabia que o meu pai sofre de depressão e só há pouco tempo percebi certos comportamentos dele. No outro dia a minhã mãe foi ao médico e fui cuscar sem ela saber a receita médica e descobri que também anda a tomar anti-depressivos. Às vezes pergunto-me em que mundo é que vivo? Os meus pais têm esses problemas, será que é hereditário? Eles também nunca se preocuparam comigo apesar do meu comportamento reservado. Pelos relatos que vejo existem pessoas que têm os mesmos problemas, não estou sozinho.

Revejo-me neste texo sobre Depressão Nervosa:

«O transtorno depressivo maior, também chamado de perturbação depressiva major em Portugal, é um transtorno psiquiátrico que afeta pessoas de todas as idades. Caracteriza-se pela perda de prazer nas atividades diárias (anedonia), apatia, alterações cognitivas (diminuição da capacidade de raciocinar adequadamente, de se concentrar ou/e de tomar decisões), psicomotoras (lentidão, fadiga e sensação de fraqueza), alterações do sono (mais frequentemente insônia, podendo ocorrer também hipersonolência), alterações do apetite (mais comumente perda do apetite, podendo ocorrer também aumento do apetite), redução do interesse sexual, retraimento social, ideação suicida e prejuízo funcional significativo (como faltar muito ao trabalho ou piorar o desempenho escolar).1 2»

terça-feira, 11 de junho de 2013

Medicação

Passei mais duas noites em claro. Mais uma vez por uma coisa que vi e que não devia ter importância...mas por causa disso fiquei com a cabeça a mil, não consegui tirar o rancor, ressentimento, raiva, vingança, mágoa, ansiedade, ou outras emoções negativas. Eu não sou assim, não quero ser assim, mais vale desaparecer de uma vez. Queria apenas tomar um comprimido que me fizesse dormir. Tenho que ver mesmo anti-depressivos, ansioliticos, calmantes, etc. Já ouvi falar muito do Prozac, Xanax, mas não queria tomar medicação por uma cena psicologica e provocar outros efeitos secundários e dependência. Tenho que me mentalizar que consigo ultrapassar, tentar cagar no assunto e concentrar-me nas coisas que realmente interessam. Às vezes gostava de continuar ignorante. As pesquisas são importantes, para estar dentro de tudo, mas outras vezes fazem-me pior.
Pensei profundamente do que iria dizer, não posso continuar a ser simpatico, não me posso voltar a humilhar, apetece-me gritar com ela, mandá-la à merda, responder-lhe, dizer as coisas que tenho entaladas... mas basta ela falar com simpatia que o meu ódio transforma-se em amor e não consigo reagir e bloqueio imediatamente.

domingo, 9 de junho de 2013

Dinheiro

Sempre fui muito poupado, tento sempre rentabilizar o produto que compro. Um produto que custe um euro pode ser mais caro que um que custe 100 euros. Às vezes sou demasiado poupado, estou a tentar contrariar isso, por exemplo às vezes passo fome (não lancho) só para não gastar + dinheiro fora de casa. Almoço sempre num restaurante, podia contrariar isso trazendo comida de casa, mas é um "luxo" que posso ter, não estou a ver trazer comida, nem o sei fazer e deve dar muito trabalho.
Gasto bastante em gasolina, para ir para o trabalho e escola. Durante a condução penso em coisas que não devo. Tenho medo de conduzir para sítios que não conheça, tenho medo de bloquear e provocar um acidente, evito conduzir para sítios com grande trânsito, isto é mais umas das desvantagens da timidez. Tenho receio que um dia me fure o pneu, ou que tenha uma avaria e não me consigo desenrascar, já aconteceu mas tive sorte de ser perto da oficina do meu mecânico. Sou péssimo em orientação, perco-me com muita facilidade, talvez de não estar habituado. Quando era pequeno fiz poucas viagens para longe, ir em auto-estradas era raro.
Uma coisa que compensa é sem dúvida a mensalidade da internet/tv/telefone(neste serviço não porque raramente telefono ou recebo chamadas). Com a internet posso fazer tudo, ouvir musica, jogar jogos, ver séries/filmes, assistir a jogos de futebol, discutir em foruns, ver imagens, aprender sobre qualquer assunto. Com televisão posso recuar 7 dias e ver qualquer programa em mais de 120 canais. Nunca ligo a tv de manhã, mas de noite não consigo dormir sem ligá-la..
Gasto muito em presentes para a minha família, principalmente para os meus afilhados e minha mãe, no Natal chego a gastar praticamente o meu ordenado todo. Parece que é proibido em mim oferecer presentes que tenham um valor inferior a 50 Euros. Raramente compro alguma coisa para mim.
É claro que se tivesse uma vida, empréstimos para pagar, etc não podia fazer certas coisas. Tento guardar o máximo possível no banco, nunca se sabe o dia de amanhã. Gasto bastante em seguros, em 2 carros, 1 mota, seguro de vida e seguro de desemprego, ao final do ano devem ser uns 1000 euros.